如何做低脂西兰花炒口蘑菜?看我操作！
食材
1
西兰花 1朵
2
口蘑 8个
3
蒜 3瓣
4
蚝油 10克
5
盐 适量
6
萝卜 1根
方法/步骤
2
热水煮1下西兰花、胡萝卜，水中放少量的盐和一点点油.
3
爆炒蒜，炒香即可。
4
放口蘑翻炒,软了就行。
5
再放上去西兰花和萝卜。
6
加入蚝油和盐，并且混合均匀。注意要适量啊。咸了不好吃。
7
出锅上餐桌开饭，好吃！
注意事项
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