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怎样做孜然羊肉?

羊肉肉质细嫩,易消化,蛋白质含量高,孜然具有理气开胃,驱风止痛的功效。本菜具有质地软嫩,鲜辣咸香,营养丰富的特点。
食材
1

鲜羊肉 600克、

2

鲜芫茜(香菜) 100克

3

孜然(磨成粗粉) 35克、

4

干辣椒碎屑 50克

5

料酒 10克、

6

味精 5克

7

盐 10克

8

食油 50克

方法/步骤
1

先将羊肉切成5.5公分厚的肉片,加盐、味精、料酒一起腌制10分钟。芫茜洗净晾干,切成段,平铺在盘底,待用。

2

起镬,上火,倒入食油,烧至六成热,放入腌好的羊肉,用铲扒散,刚熟即马上捞出,滤油。

3

另起镬上火,放少许油,放入孜然,稍煸出香味,即放下干辣椒碎,炒至金黄色,速速倒入滑好的羊肉片,烹料酒,急速翻炒几遍,出镬倒入铺好芫茜的盘里,还可点缀些芫茜在上面。

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