昨天上街买了很多豌豆，和玉米在一起炒很好吃。豌豆因其口感好，营养价值高，污染少、一直深受消费者喜爱。.维生素含量非常高玉米中的维生素含量非常高，为稻米、小麦的5~10倍，而特种玉米的营养价值要高于普通玉米。2.植物纤维素含量丰富 玉米中所含的丰富的植物纤维素具有刺激胃肠蠕动
食材
1
豌豆 300克
2
玉米 300克
3
肉 50克
4
油 适量
5
盐 适量
6
五香粉 适量
7
老王头调料 适量
方法/步骤
1
准备好所有食材。
2
锅中放油。放入肉和葱花煸炒。
3
放入玉米粒，炒1分钟。
4
在放入青豆。
5
放入适量的盐。
6
五香粉。大约炒5，6分钟。
7
放入适量的老王头调料。没有可不放。
8
可以吃了。
注意事项
味道很好。