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血脂高怎么办?一食疗绝招降血脂

有良心心血管疾病专家建议的一条降血脂食疗绝招,不吃药不打针,免费降血脂
工具/原料
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黄金功能红花籽油,高纯度、冷榨、无添加红花籽油

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亚油酸含量高,清除多余胆固醇降低甘油三酯

方法/步骤
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血管清道夫:亚油酸红亚花籽油中油酸的含量≥67.8%(国标最低标准),红花籽油中亚油酸的含量是已知植物中含量最高的,因此被誉为“亚油酸之王”。人体的生命活动需要有八大生命基料,它包括有蛋白质、水、矿物质、维生素、糖、脂肪、纤维素和不饱和脂肪酸。在不饱和脂肪酸中有一些是人类自身不能合成,必须从食物中、吸取的,称为必须不饱和脂肪酸。必须不饱和脂肪酸中有三种不饱和脂肪酸非常重要,就是亚油酸、亚麻酸、花生四烯酸。人体只要不缺少亚油酸,在体内就可以合成其它两种必须不饱和脂肪酸。因此,亚油酸是人体内最重要的不饱和脂肪酸,是生命的基础物质。人体不能自行合成亚油酸,必须从膳食中摄取。亚油酸的神奇作用亚油酸是细胞的组成成分,特别是参与线粒体及细胞膜磷质的合成。亚油酸缺乏可能导致线粒体肿胀,细胞膜机构、功能的改变,膜透性、脆性增加。亚油酸与脂质代谢关系密切。体内的胆固醇要与脂肪酸结合才能在体内转送进行正常代谢。亚油酸缺乏后,胆固醇转送受阻不能进行正常代谢,就会在体内沉积,最终导致疾病。亚油酸是合成前列素的必须前提,体内缺乏亚油酸,组织形成前列素的能力就会减退。亚油酸还会对由于X射线引起的一些皮肤损伤有保护作用。红花籽油不但能够预防心脑血管疾病,还有治疗脂肪肝的奇特功效。亚油酸的另一个功效就是组成细胞膜的原材料。组成细胞膜的材料就是不饱和脂肪酸。亚油酸有强化新陈代谢,增强细胞活力的功能。

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如何选择好的红花籽黄金功能油亚油酸含量超过含量≥67.8%(国标最低标准)才能称作红花籽油,其中含量超过80%的属于高品质红花籽油。一般认为,只有亚油酸含量高于80%,具有保健功能其中红花籽黄金功能油的亚油酸含量超过82%,使用玻璃瓶包装,更能保证食用油的安全性。因为有研究表明不饱和脂肪酸含量较高的食用油如果用塑料瓶包装,很容易产生化学反应生产有害物质。

注意事项
1

亚油酸含量超过80%以上的红花籽油被认为是具有保健功能的高品质食用油

2

好的食用油一般为玻璃瓶包装

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