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冬季眼睛干涩怎么办

冬季眼睛干涩这是很多人都会发生的情况,眼睛之所以干涩,那是因为天气的原因,冬季降雨量少,气候比较干燥,容易使人的眼睛也干涩,那么如何预防这种干燥的天气呢?下面小编来与大家分享几招:
方法/步骤
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首先,天气干燥,眼睛容易干涩,这时我们眼睛不要长时间盯住某一事物,应该在观察一定时间后,看几眼其它地方,或者眼睛眨一眨,通过眼膜的上下滚动,可以缓解干燥。

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多喝水,这是不可避免的,天气干燥身体更需要水分,平时有空多喝水,及时补充水分。

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如果时于长时间看电视或者看电脑,可以适当的用手柔柔或者做做眼保健操也是可以缓解的哦。

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如果您是经常呆在某一空间(房间)可以在房间里加一个加湿器。房间不干燥也会减少干涩现象

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如果以上效果都需要长期与维持,如果不是很明显,也不能坚持,那建议您试试滴眼液。用滴眼液来给眼睛增加湿润感。

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如果能做到以上几点,预防近视眼都是很有帮助的。

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