葱爆孜然羊肉是由羊肉做成的一道家常菜,咸鲜味,能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用;本菜具有质地软嫩,鲜辣咸香,营养丰富的特点。此菜品较适合在秋冬季节食用。
食材
1
羊肉片 250g
2
大葱 1根
3
孜然粉 50g
4
芝麻 10g
5
料酒 5g
6
生抽 5g
7
五香粉 1g
8
味精 2g
9
盐 5g
方法/步骤
1
羊肉片水开下锅,轻微焯一下,这样炒出来的羊肉不水!控干水分备用
2
大葱切大斜刀备用
3
起锅,烧油,比平时炒菜油多一点,大葱下锅爆香
4
倒入羊肉,加料酒,五香粉,味精,盐,生抽快速翻炒
5
翻炒均匀后再加入孜然,芝麻翻炒均匀
6
出锅装盘,鲜嫩羊肉配上孜然芝麻,味道棒极了,朋友们你们学会了吗
注意事项
1
选用羊后腿肉,大葱,孜然,配以各种佐料制成!羊肉肉质细嫩,易消化,蛋白质含量高,孜然具有理气开胃,祛风止痛的功效!这道菜孜然味浓,营养丰富!
2
喜欢吃辣的朋友可以在最后加入孜然粉的时候一起加入辣椒面!
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