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怎样在家做海红菠菜粉丝煲

又是一道用海鲜惹味的汤。 我是北方人,不善于煲汤。 除了炖肉汤,平常我只会用海鲜来做些快手汤。 海鲜汤一般配料简单,操作简单,调味简单,但味道可不简单。只要海物足够新鲜。这一点,凭借我们靠海这得天独厚的条件。
工具/原料
1

原料:海红2斤、香菇8朵、菠菜一把、粉丝40克、姜两片

2

调料:盐、香油

步骤/方法
1

海红洗净,干锅煮至开口,取肉备用;

2

菠菜和香菇非别在开水中焯一下,捞出过凉,挤干水分备用;

3

水晶粉丝用温水提前泡发10分钟;

4

坐锅,先放粉丝和海红肉,加姜丝,加热水煮开;

5

加焯好的菠菜和香菇,煮开后关火,调入适量盐,撒葱花,滴少许香油出锅;

注意事项
1

1、菠菜一定要先用开水烫一下,减少草酸含量;

2

2、烫菠菜时滴少许油在锅里,菜的颜色更翠绿;

3

3、各种原料依次下锅是因为:海红肉先入锅是为了让海虹的鲜味充分释放到汤中,粉丝更好地去硬芯,菠菜和香菇已经提前焯过水,无需长时间加热,开锅即可,所以最后放,否则会煮得太烂;

4

4、新鲜的贝肉味道已足够鲜,所以无需添加味精和其他调味品,这样的汤才彰显原汁原味;

5

5、不喜欢香油的可以不放。

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