突然很想吃茭白,与鲜嫩少脂的鸡胸肉感觉很配的样子,大部分菜谱都是炒猪肉,或者牛肉,我就来一道鸡胸肉吧!超好吃!
食材
1
鸡胸肉 1块
2
青椒 1个
3
番茄 2个
4
生抽 适量
5
淀粉 适量
6
料酒 适量
7
盐 适量
8
香油 适量
9
蒜 适量
10
大葱 适量
11
胡椒粉 适量
12
凉白开 适量
13
番茄酱 适量
14
白糖 适量
方法/步骤
1
准备材料,洗净
2
蒜切片,鸡胸肉、茭白、葱、青椒切丝,番茄切瓣或块
4
炒锅倒油,油热后放入葱蒜翻炒
5
鸡肉放进去翻炒至变色
6
加入西红柿和番茄酱继续翻炒,炒出番茄汁
7
入茭白,翻炒至茭白变软,并染上番茄汁的颜色
8
加入少许白糖提味
9
加入青椒丝翻炒,加少许盐和鸡精(也可不放鸡精)出锅。
10
装盘后就是这样漂亮的颜色啦!色香味俱全!
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