多语言展示
当前在线:1945今日阅读:19今日分享:20

小炒姜末冬瓜丝

冬吃萝卜夏吃姜,这个大家都是知道滴,但是生姜大部分的人都喜欢放但是不喜欢吃,我也是这样会挑出来。有时候为了让弟弟吃他讨厌的洋葱和胡萝卜,我每次炒饭的时候故意切碎和饭炒一起,他没办法挑出来,也就这么吃了。生姜也是,切的碎一点虽然不是很喜欢,但是一点点的姜末吃进去还是能接受的。  冬瓜也是夏天必备的,清肺热化痰、清胃热除烦止渴,甘淡渗痢,去湿解暑,能利小便,消除水肿。冬瓜降血压血糖,保肝护肾,美容降脂,尤其是夏天多吃冬瓜还是不错滴,但是冬瓜是寒性的,脾胃不太好的人还是不适合多吃的,加点生姜可以缓解些。 和爸爸麻麻去菜场买菜,听他们说以前冬瓜买一个的价钱现在只能买一小块,物价上涨就是钱不涨。不过据说现在菜场卖的那种很大号的冬瓜都是海南产的,怪不得价格要贵些。不过再这么贵,一大块冬瓜加上一小块姜的价格还是很低的。夏天吃荤菜的时候搭上一个冬瓜丝儿,保准你胃口大开。这道菜是在我们当地很传统的一道菜,姜切丝切末都有,我还是喜欢切末。
工具/原料

冬瓜适量,姜一小块,小葱少许,盐一小勺,鸡精一小勺。

 

方法/步骤
2

热锅凉油,油热后,放入冬瓜和姜末一起翻炒,冬瓜有点出水后加入一小勺盐,翻炒几下,盖上盖子煮2分钟左右,

3

打开盖子后冬瓜的水分大部分都出来了,有点半透明色,加入一小勺鸡精,葱花翻炒出锅即可。

注意事项

​冬瓜和姜末一起放入锅就好了,不用先姜爆香,姜末很细容易焦。

推荐信息