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清明美食艾草青团该怎么做呢?

清明节美食,分地域不同,有叫青团,有叫糍粑,色香味俱全。在清明节的时候,动手制作青团,作为清明时节的美食与家人朋友分享。制作过程中,顺手将薄荷放在里面。薄荷的清香加在青团里那味道简直棒极了!做一个红豆沙馅,好看而吃起来不油 不腻。
食材
1

艾叶 150g

2

薄荷叶 20g

3

糯米粉 180g

4

粘米粉 120g

5

澄粉 75g

6

清水 200g

7

自制豆沙馅 440g

方法/步骤
1

艾叶洗净。放开水锅里煮1分钟左右,捞出后放入凉水里。

2

将烫好的艾叶和薄荷叶,放料理机理,加入适量的水,打成泥。

3

锅里放水烧开将澄粉放入,拨成絮状。

4

所有粉类放在一起,搅拌均匀。放上艾草汁颌成光滑的面团,醒20分钟。

5

将醒好的面团分成30克一个的剂子,豆沙馅分成20克一个。

6

笼屉放上粽叶垫底。

7

取一个面团用水捏成窝状。

8

放上一个豆沙馅。借助虎口往上拢,收口捏紧,滚圆。

9

包好的团子表皮沾点橄榄油,防干。

10

锅烧开水,放上团子,大火蒸9分钟,至熟取出。

注意事项
1

1.水的添加可以看面团的软硬而定,可以事先预留10克的水,应为艾草烫过是含有水分的,控干了水与用手攥干水是有差别的。

2

2.面团和包饺子的面软硬度差不多就行。

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