变向换手：保罗一记Pull back直接晃飞对手三米远①
【要点】用变向换手切换球，最后一步急刹脚需要跨大步，切换球时，急刹脚用的是与控球突进手是同一边（这样才有切换球的空间），即右手控球就用右脚作为急刹脚，重心有一个从右脚转移到左脚的移动过程；
保罗是Pull back的重度爱好者，船队有挡拆换防后由保罗单打对方大个子的战术，特别在前几个赛季船队vs湖人的比赛中，换防保罗的二愣子拜纳姆每次都中招，而比保罗高的防守球员也经常被保罗用Pull back打得吃瘪。
变向换手：是的你没看错！阿泰the pull back晃倒樱木华莱士②
没错，只要能带动防守球员高速跟防至产生重心，就连“笨重”的阿泰用出这样迟缓的pull back也可以将人放到，虽然他自己也有点刹不住。END
反向胯下运球：the pull back谁更风骚！科比韦德用同一动作晃飞梅奥①
【要点】1、变向换手和反向胯下运球用的急刹脚一样，过程也类似，但其中的区别在于，变向换手的快速，住脚后力往回撤，打的是重心；胯下运球的流畅，住脚后力向下卸，打的是节奏，也就是重心有一个从右脚向下分散到双脚的过程；2、注意科比的Pull back在球场进攻的方向，从底线向弧顶的横向移动，曲线行进会更加容易晃开（倒）防守球员；
反向胯下运球：JR史密斯潇洒Pull back晃倒特里斯坦汤普森(尼克斯vs骑士)②
【要点】JR史密斯反向胯下运球时力向下卸的过程更为明显，模仿练习20次应该就能找到感觉；END
背后运球：Michael Jordan Breaks Miami Heat Number 3 s ankle 2003①
【要点】1、背后运球切换球的急刹脚为交叉脚，即右手控球就用左脚作为急刹脚，另一点，变向换手和反向胯下运球用的都是前脚作为急刹脚，重心在急刹的一刻是落到前脚上，而背后运球是以后脚作为急刹脚，重心在急刹的一刻是落在后脚上；2、一定制造出全速突破抢速度的阵势或者在全速突破抢速度无望时使用Pull back；END