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怎么改善胃炎?

胃炎是胃粘膜炎症的统称,是一种常见病可以分为急性和慢性两种。胃炎者宜食:急性胃炎病情较轻可以使用米汤,藕粉,果汁,清汤,建议每日摄入总量不超过1800毫升,分5~7次食用,可减轻对胃的刺激。希望可以帮到你
食材
1

①鳕鱼 50g

2

①米粥 50g

3

②木瓜 一个

4

②银耳 100g

5

②瘦肉 100g

6

②鸡爪 100g

7

③苹果 一个

8

③葡萄干 30g

9

①盐 适量

10

②盐 3g

11

②味精 1g

12

②糖 2g

13

③鲜奶 200毫升

方法1
1

将鳕鱼洗净并去皮去刺,用盐水腌渍半个小时后备用

3

将鳕鱼肉捣碎,混入米粥中搅成糊状即可

方法2
1

将木瓜洗净,去皮,切块,银耳泡发,瘦肉切块,鸡爪洗净

2

炖盅中放入水,将木瓜,银耳,瘦肉,鸡爪一起放入炖盅,炖制1~2小时。

3

炖盅中放入盐,味精,糖,搅拌就即可。

方法3
1

苹果洗净,去皮与核,切小块,放入搅拌机中。

2

将葡萄干,鲜奶一起放入搅拌机中,搅拌即可。

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