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腊肠辣炒鸡蛋的做法

下饭又下酒,营养翻倍不打折哟
食材
1

腊肠 100克

2

鸡蛋 15克

3

胡萝卜 50克

4

花生油 20克

5

鸡精 2克

6

十三香 1克

7

料酒 5克

8

胡椒粉 0.5克

方法/步骤
1

首先备齐食材,腊肠提前蒸熟,胡萝卜洗净去皮。把青尖椒用刀切成片,蒜苗切丝。胡萝卜用刀切成菱形片,腊肠斜切成薄片。

2

鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和1克鸡精,胡椒粉和料酒调味,用筷子搅拌均匀。 锅烧热倒入10克花生油烧热,把打散的鸡蛋液倒入锅中炒熟盛出。

3

另起锅倒热倒入剩下的10克花生油,先放入腊肠小火慢慢煎出油。 再放入蒜末和胡萝卜,继续小火翻炒片刻。加入青尖椒继续翻炒,加入十三香。

4

再根据个人口味,加入适量的盐调味。加入鸡精增加口感。最后加入生抽调味调色。

5

大火继续翻炒至所有食材混合均匀。

6

这个时候加入炒熟的鸡蛋。

7

把所有的食材翻炒均匀,撒上香菜段即可关火。

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