豆腐是一种营养丰富的菜肴,它含有丰富的植物蛋白,白菜含有丰富的维生素,用豆腐白菜做汤,味道鲜美,营养也很全面,因此是家庭中常做的一道汤,其做法如下。
食材
1
嫩豆腐 300g
2
白菜 200g
3
大蒜 10g
方法/步骤
1
将葱去掉根,洗净后切好装在碗中备用;
2
取白菜一根备用;
3
将大蒜去掉皮切好备用;
4
取嫩豆腐一块装在盘中备用;
5
将白菜洗净切好装在盘中;
6
锅中加入适量色拉油,烧热;
7
加入大蒜爆香;
8
将切好的白菜放入锅中;
9
翻炒十秒钟;
10
加入适量开水;
11
加入适量食盐;
12
将嫩豆腐改刀成小方块,放入锅中;
13
加入切好的葱;
14
起锅,鲜美异常的豆腐白菜汤就做好了。