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蒜苗馅的饺子你吃过吗?

每年到了年尽月满时,我总会栽一盘蒜苗在家中的窗台上,让这盘绿油油的充满生机的案头清供给生活增添几分情趣。每天为它们加点水,看着它们一天天长大。过不了多久,蒜苗就长得有一尺来高,可以剪下来吃了。往年都是蒜苗炒鸡蛋、蒜苗炒腊肠、蒜苗炒豆腐……简简单单地就把它们给消化了,今年我想做一顿美味的蒜苗馅的饺子来吃。
食材
1

蒜苗 一把

2

鸡蛋 两个

3

木耳 适量

4

面粉 一碗

5

盐 适量

6

花椒面 适量

7

鸡精 适量

8

油 适量

方法/步骤
1

菜馅:先把蒜苗洗净沥干水分切碎,泡好的木耳切碎,鸡蛋炒熟切碎。加上盐、花椒面、鸡精、油搅拌均匀。

2

面皮:面粉和成面团醒一会儿,然后揉成长条状,切成小剂子,擀成小圆片。

3

包饺子:把制作好的蒜苗馅包进饺子皮中,馄饨状、月牙形……自己喜欢怎么包就怎么包了。

4

煮饺子:锅中水开后下饺子,冷水点上两次后,饺子都漂上来了,就可以捞出锅开吃啦!蘸上醋汁更好吃。

5

如果你更喜欢吃荤,那就把蒜苗三鲜饺子中的木耳换成虾仁,这样饺皮硬香爽滑,肉馅鲜嫩,蔬菜味美,别有风味。此外,蒜苗里面含有蛋白质,辣素,胡萝卜素,人吃了之后能够起到促进消化的作用,还可以补气,对肠胃、内分泌都很好,还可以防止一些肠胃病的发生。话不多说,赶紧趁着春节,顺应节气享受这道营养又美味的饺子带给你的乐趣吧!

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