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怎么做简单又营养的排骨汤?用电饭煲怎么做汤?

只用一个电饭煲,怎么做出简单又健康的排骨汤?
食材
1

排骨 适量

2

薏米 适量

3

百合 适量

4

冬瓜 适量

5

生姜 1小块

6

料酒 适量

7

生抽 适量

8

盐 适量

9

葱 适量

方法/步骤
1

先把需要的食材准备好,生姜切片,葱切很小的小段,排骨切块之后,放入锅中,加入清水,可加入少量的盐,至水开,去除表面泡沫,水开后2分钟,关火,然后捞出,控水,备用

2

提前将薏米和百合用水浸泡,1个小时

3

生姜切片,冬瓜切小块,备用

4

所有食材准备好后,薏米百合浸泡1小时后,捞出,将冬瓜,姜片,薏米百合,排骨都放入电饭煲中

5

加入适量的水(水要越过所有食材),再加入适量的生抽,料酒,盐,然后按煲汤键

注意事项

建议大家多吃一些健脾化湿的食物

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