清热解毒，还附带减肥功效，夏天必备啊
食材
1
苦瓜 1根
2
冰块 适量
3
盐 适量
4
白糖 适量
5
生抽 适量
方法/步骤
1
准备食材。
2
把苦瓜清洗干净，用削皮刀刨成片
3
放进冰块加冰水冰镇20分钟
4
冰镇后的苦瓜片沾上调味料后即可食用
注意事项
1
也可以用酸梅酱、蜂蜜汁、沙拉酱代替蘸料等。
2
也可以柠檬汁代替；没有寿司酱油的，用生抽也可以。
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