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莲藕排骨汤的做法

莲藕排骨汤是千湖之省、水乡泽国、莲藕之乡的湖北名吃,具有清热消痰、补血养颜的作用。
食材
1

排骨 500g

2

藕 500g

3

胡椒粉 3g

4

葱 2g

5

姜 4g

方法/步骤
1

准备好莲藕和排骨。

2

将排骨洗净,剔去多余的油脂、血块,用厚背厨刀剁成6cm左右的小段。

3

莲藕洗净切成滚刀块。

4

葱切段,姜切片。

5

把排骨焯水后沥干水分。

6

焯水的排骨,放入汤锅中加入适量的清水,烧开后撇去血沫。

7

加入葱、姜,大火烧开,煮15分钟。

8

放入莲藕块,大火烧开,转小火,煲1小时,加入盐和胡椒粉调味即可。

总结

1.准备好莲藕和排骨。2.将排骨洗净,剔去多余的油脂、血块,用厚背厨刀剁成6cm左右的小段。3.莲藕洗净切成滚刀块。4.葱切段,姜切片。5.把排骨焯水后沥干水分。6.焯水的排骨,放入汤锅中加入适量的清水,烧开后撇去血沫。7.加入葱、姜,大火烧开,煮15分钟。8.放入莲藕块,大火烧开,转小火,煲1小时,加入盐和胡椒粉调味即可。

注意事项

Tips:盐要最后才放,根据口味自行调味,建议以清淡为本,不要过咸。

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