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夏日如何选择一款清淡的肉——凉拌鸡丝

半年考核忙了我好几天。 虽然不是每天都忙活,但是心累! 心累所以不乐意动弹,每天没事了就躺床上看电视剧,其他一概不理!美了两天! 考核组刚走,俺就迫不及待地上来了! 生怕来的晚了你们忘了我!
工具/原料

鸡脯肉、莴苣、胡萝卜、大葱、姜片、八角、盐、油泼辣子、白醋、鸡精

 

 

方法/步骤
1

鸡脯肉去除筋膜。

2

​大葱切片,姜切片。

3

锅子放水,放入葱姜片,八角,烧开三分钟,闷10分钟入味。

4

将其凉凉,用手轻轻撕成细丝。

5

胡萝卜和莴苣切丝。

6

将所有材料放在一起,加入盐,白醋、鸡精。

7

加入辣椒两勺。

8

搅拌均匀,即可装盘。

注意事项
1

鸡脯肉煮开3分钟,再焖十分钟,帮助入味。不要煮久了,肉质会变老,影响口感!

2

​蔬菜丝的选择,我除了个人喜好,还看重颜色,你们也可以自己掌握!

3

鸡肉还可以选择鸡腿肉。

4

鸡肉最好是用手撕成细丝,这样更加均匀,美观!

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