大家对巧克力的印象总是大致如下：味美却容易导致肥胖。其实适当的吃巧克力是有很多好处的。看看下面的详细介绍吧。
工具/原料
巧克力
方法/步骤
1
人们都知道糖是快乐之源。巧克力能够让人感觉兴奋和快乐。情绪低落吃一些巧克力能起到缓解的作用。
2
巧克力还能提高人的注意力。考试、驾驶前吃一些巧克力是很好的选择。
3
吃一些巧克力还能预防心脑血管方面的疾病，但是一定要注意适量。
4
吃巧克力还能一定程度上预防肿瘤的发生。
6
巧克力还能起到迅速补充体力的作用。所以在体力的大量消耗后可以食用一些。
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