营养好,口感棒。
食材
1
刀鱼 2条
2
鸡蛋 1
3
盐,淀粉, 适量
方法/步骤
1
刀鱼去内脏,清洗干净。
2
鸡蛋打碎,放刀鱼,盐淀粉让鱼沾满淀粉。
3
锅放油,烧7成热。下鱼段,炸定型。捞出。
4
一次炸好。调小火。
5
将鱼段放入锅内,炸3分钟。捞出。
6
再炸一次,表皮微黄,就好了。
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刀鱼 2条
鸡蛋 1
盐,淀粉, 适量
刀鱼去内脏,清洗干净。
鸡蛋打碎,放刀鱼,盐淀粉让鱼沾满淀粉。
锅放油,烧7成热。下鱼段,炸定型。捞出。
一次炸好。调小火。
将鱼段放入锅内,炸3分钟。捞出。
再炸一次,表皮微黄,就好了。