莲藕的做法有很多,可凉拌,可清炒,可煲汤,还可以烫火锅,不过我最喜欢的还是这道香辣过瘾的干煸藕丁,因为感冒刚好,所以辣椒没有放太多,喜欢吃辣的朋友可以适当多放两根。
食材
1
莲藕 1节
2
绿尖椒 半根
3
红尖椒 半根
4
洋葱 10克
5
蒜 2瓣
6
花椒 1克
7
干辣椒 1根
8
油 120克
9
盐 2克
10
生抽 1汤匙
11
辣椒粉 半茶匙
12
面粉 2汤匙
13
玉米淀粉 1汤匙
方法/步骤
1
莲藕去皮洗净切成小丁,浸泡在清水里防止氧化。
2
红绿椒和洋葱均切成小片,这些辅料只是配色用,所以不用准备太多。
3
蒜瓣拍扁切碎,准备好花椒和干辣椒圈。因为感冒刚好,所以辣椒不敢多放,喜欢吃辣的朋友可以适当多放几根。
4
将藕丁沥水装在小盆里,用厨房纸吸干水份后撒上两汤匙普通面粉和一汤匙玉米淀粉,用手抓匀后备用。
5
热锅倒油,因为我是分两次炸的,所以油量没有倒太多,这样也会比较省油。油温六成热时,将裹好粉的藕丁倒进去,中小火炸至外表焦黄后盛出。
6
锅中留一点底油,把花椒倒进去炸香后捞出,接着爆香蒜末和干辣椒。
7
倒进炸好的藕丁和切好的红绿椒以及洋葱片,略微煸炒。
8
倒入食盐和生抽提味增鲜。
9
出锅前撒些辣椒粉,翻炒均匀后便可盛出装盘。
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成品图。
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总结:1:莲藕去皮切丁,浸泡于水中。2:红绿椒和洋葱均切小片。3:备好蒜末,花椒和干辣椒圈。4:藕丁吸干水份,倒入面粉和淀粉用手抓匀后备用。5:热锅倒油,把藕丁倒进去炸至外表焦黄后捞出。6:锅留底油,炸香花椒后捞出,随即爆香蒜末和干辣椒。7:倒入藕丁和红绿椒以及洋葱片略微煸炒。8:调入食盐和生抽。9:出锅前撒入辣椒粉,翻炒均匀即可。
注意事项
1
Tips1:莲藕最好选中间的那一节,没有泥沙,会比较干净。
2
Tips2:裹粉前一定要把藕丁上的水充分吸干,这样炸的时候才不容易粘连。