1、首先别紧张，其实没什么紧张的，大家都是人，在说课前你要对着镜子，同学、或家人反复进行模拟练习，保证你不怯场不紧张。2、要礼到，先说些恭敬的话。如：各位尊敬的评委大家好。这样会赢得很好的印象分。3、 先说清说课稿的思路如：各位评委我将从教材分析、学情和学法分析、教学准备分析及教学过程分析四个环节进行我的说课。在每个环节中也要介绍这个环节的思路，如在教材分析环节中要这样说：在这一环节中我主要从教材地位和作用、教学目标、教学重难点等三个方面进行分析。4、说课稿内容要充实，这就要求平时多看多写。
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