对于0到1岁的宝宝而言，适当得锻炼是可以增强免疫力的，不那么容易得感冒。而最适合0到1岁的宝宝的运动就是游泳啦。怎么游？钰玨宝宝日记分享下自己的经验。
工具/原料
1
婴儿游泳池
2
温度计
3
小型婴儿脖圈
4
彩色浮球
方法/步骤
1
水温是很重要的一环，宝宝皮肤娇嫩，温度适中即可。记得用温度计记下刚开始的温度，宝宝戏水过程中，要时刻关注温度计温度，保持水温的恒定。
3
等到宝宝不哭了后，可以放些彩色浮球在里面，吸引宝宝注意，让宝宝能够动起来，只有宝宝动起来，游泳的目的才能算真正达到。如何让宝宝动起来，方法很多，一些会动的玩具，或者爸爸妈妈在旁边逗宝宝玩也可以。
注意事项
宝宝游泳好处多多，不过游泳时，爸妈最好陪在身边，以免发生意外。
上一篇：宝宝游泳 父母需严格做好保护措施