春天是万物复苏，适合踏春的好时候，但也是最适宜流感病毒生长繁殖的季节。与普通感冒相比，春季流感症状更加严重，且容易发生严重并发症，如：肺炎、心肌炎等，严重者甚至可引起死亡。
方法/步骤
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增强宝宝的体质从运动开始孩子每天的锻炼肯定不能少，简单适度进行有氧运动是最适合不过的了，比如说孩子可以去散步、快走、慢跑、打太极拳等比较轻松舒缓的活动，提高身体抵抗力和对外界气候变化的适应能力，不过这个春天恰好处于新冠肺炎的疫情期间，最好不要外出，选择在家里进行运动方法即可！
2
穿着上在这个天气下，不少的家长可能会干一个错误的事情，就是早晚比较凉，家长会给孩子穿得厚厚的衣服，这样孩子可能一活动，就会出汗，再脱一下，可能就会着凉，这是不可取的，穿衣需要依据实际情况。
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勤洗手孩子们可以说还是比较好动的，东摸摸，西碰碰，手上自然会沾上很多的细菌，无论是家长或者是孩子，都应该要勤洗手，减少手上的病菌，还有就是孩子使用过的玩具，一般都是勤常的进行消毒杀菌的工作。
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注意保持通风居家保持室内空气流通，流感流行高峰期尽量别带孩子去空气浑浊、人流密集的场所。
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多喝水要让孩子多喝水，这能够促进身体新陈代谢，对健康很有益。尤其是在流感特殊期间！
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如需外出外出的时候，可以给孩子带上一次性医用的口罩，这样做好防护措施是很有必要性的。
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保证孩子的睡眠孩子的睡眠质量是非常重要的，如果说宝宝睡的不够好，这样身体免疫力就会下降的，在这个特殊的期间，一定要让孩子们早点上床休息，早点起床锻炼，让孩子少玩一些电子产品。
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饮食饮食上可以注意多补充一些维生素，像维生素A，如孩子缺乏此类元素，就很容易诱发呼吸道黏膜的抵抗力发生下降，所以饮食上最好营养均衡一些为好，荤素搭配，少油低盐。
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家中备好康泰雾化器家里可以预备好一台康泰雾化器，万一孩子感染流感，也不要着急，可在遵循医嘱，在家为宝宝进行雾化治疗，防止在医院来回奔波造成二次感染。
注意事项
以上就是小编分享给宝妈们的一些经验了，希望能对大家有所帮助。
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