既美味又营养,很好学的哦,亲们可以尝试一下
食材
1
鱼片(草鱼) 500克
2
芹菜 4根
3
盐巴 适量
4
淀粉 一勺子
5
白醋 适量
6
生姜 一小块
7
剁辣椒 适量
方法/步骤
1
先把鱼片洗干净,加一勺淀粉抓均(买鱼的时候让他帮你削成片)
3
锅中放入清水烧开
4
拿筷子把鱼片一片片放入开水中
5
全部入锅,可以稍微捞一下就可以出锅了,鱼片很容易熟的
6
捞好,盛出备用
7
芹菜洗干净,切成小段,生姜切小小快
8
热锅烧油加入芹菜,生姜和少量的剁椒爆香
9
加少量的清水,再加一点盐,加点白醋,不喜欢吃醋的可以少加点
10
这时候锅里的水早就开了,这时候可以把刚刚烧好的鱼片放进去了
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鱼片放进锅中的时候,不要用铲子翻炒,只要摇晃摇晃过就行了,最后再撒入一把芹菜叶,就等出锅了
12
出锅咯,是不是色相味俱全啊
注意事项
1
鱼片加入少量的淀粉抓均一下,这样鱼肉会特别嫩
2
鱼片放进锅中的时候,不要用铲子翻炒,只要摇晃摇晃过就行了,要不与肉就碎了
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