羽毛球运动是一种全身性运动，不管是比赛，还是平时健身娱乐，都要不停的跑，跳，转动，挥动等等，运动各种姿势动作。也就是说，羽毛球运动是一项可以让身体各个部位都得到锻炼的运动，而且危险度低，可以说是老少咸宜。我国是羽毛球强国。随着生活水平的提高，人们越来越重视身体健康。因此，羽毛球受到越来越多国民的喜爱。但是对于新手来说，想打好羽毛球，须得下一点功夫喔，同样作为一个业余的羽毛球爱好者，我在这里跟大家分享我的一些个人经验，希望能帮到大家，越来越享受到羽毛球运动的乐趣！
方法/步骤
1
跟教学视频学习，矫正错误动作，学习正确动作，最基础的技术。例如正确的我拍，发球，击球，步伐等。
2
平时有空多锻炼手腕的力量，平时可以通过挥瓶子、网球拍来增强手腕力量。
3
多跟人交流切磋，跟各种风格的球友切磋，在实战中获得经验和掌握动作。
4
购买一套相对专业的入门装备，包括羽毛球鞋，羽毛球拍。温馨提示：新手可以打20--22磅，鞋的话最好是黄色牛筋底的。
5
参加羽毛球培训，跟教练一对一学习羽毛球技术。这个虽然要花钱，但进步非常明显。
6
多观看职业羽毛球女单选手的单打比赛，并运用到实战之中，因为那是最容易学习，也是最有教学意义的。端正心态，对自己要求不要太高，慢慢进步。主动和球友交流，虚心请教，不卑不亢，不要太在意输赢，要享受羽毛球。
注意事项
多观摩学习，多实践体验，祝你早日享受羽毛球乐趣！