很多人都知道利用安全卫士开启一键护眼保护眼睛，但是却不了解xp改变显示器的刷新频率可以保护眼睛避免过多的闪烁，所以，设置显示器屏幕的刷新频率就很有必要了。系统的默认值是69hz，而这个数值越大，就代表其刷新频率越高对眼睛越好，接下来就让我们看看如何怎么调整桌面刷新频率保护眼睛吧
工具/原料
其实不同的windows系统设置都一样，这里以xp为例进行讲解
方法/步骤
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在桌面点击右键，选择'属性“，切换到'设置'选项卡，显示中选择好监视器，点击右下角的'高级'按钮
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选择”监视器“选项卡-”监视器设置“-”屏幕刷新频率'，然后选择最大值即可
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如果第一步的显示中有多个显示器，并且为了桌面的显示质量，勾选了”将windows桌面扩展到该监视器“上的话，也建议将第一步和第二步进行操作
注意事项
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