因为猴头菇我们这儿不产。所以对它的了解基本为零。直到我弟弟前些日子给了一些给我。百度一下,我才知道原来这个也是四大名菜之一。即然和熊掌、海参、鱼翅齐名那么其他的不能落入寻常百姓家,只好先吃吃这个素中荤的美味了。——————————————猴头菇(学名:Hericium erinaceus),外形似猴子的头,因而得名。孢子透明无色,表面光滑,呈球形或近似球形,大小约6.5-7.5um×5×5.5um。菌丝细胞壁薄,具横隔,有锁状联合。菌丝直径为10-20um。是四大名菜(猴头、熊掌、海参、鱼翅)之一。猴头菌是鲜美无比的山珍,菌肉鲜嫩,香醇可口,有“素中荤”之称.
工具/原料
1
原料
排骨500克,猴头菇 一朵,瓠子400克,葱15克,姜15克
2
调料
盐少许
方法/步骤
1
锅中放油,油热后,倒入生姜爆香
2
倒入排骨翻炒至变色
3
倒入高压锅中
4
放入高压锅,加少许葱,和水煮开,水开后再煮20分钟关火备用。
5
猴头菇洗净
6
用手撕成小块,不停的洗泡至猴头菇变软
7
放入开水中焯一下去苦味取出
8
将猴头菇倒入排骨汤中
9
再倒入切成滚刀状的瓠子,煮至瓠子熟,加少许盐即可。
注意事项
1
1,猴头菇要洗涤,涨发,漂洗,和烹制四个阶段,一定要象豆腐一样,营养才会全部出来。
2
2,涨发和漂洗的过程最为关键。一定要让猴头菇变得特别软才可以烹制。