白萝卜有理气消食,绿色营养,排毒养颜,通大小便,常吃赛“人参”,人更有灵性,对女性减肥更有作用。
食材
1
萝卜 1个
2
辣椒 2-3个
3
香油 适量
4
盐 适量
5
佐料 适量
方法/步骤
1
准备好青白萝卜,削皮洗干净后,先切片后切成细长丝,如图放入盆中。
2
准备红辣椒,进行切细丝,如图。
3
把萝卜丝和红辣椒放入碗内,撒上食盐、味精、佐料、并加入香油;如图。
4
稍微腌制片刻进行,料放入完毕后。
5
进行搅拌均匀,盛入碟子里,清凉可口的绿色食品就做好啦!
注意事项
1
凉拌萝卜丝不要加醋的!!!
2
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