减肥成了现代女性的一大难题，总有一颗想减肥的心，但是总也坚持不下来。除了饿肚子和运动似乎没有更好的方式。今天小编就告诉大家一个喝水就会瘦全身的方式！
方法/步骤
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瘦全身：山楂干、枸杞、陈皮功效：带动全身脂肪高速燃烧，有消水肿，通便，养胃健脾的功效.
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美白瘦腰：荷叶，干柠檬，玫瑰功效：既能清肠排毒还能治便秘，柠檬美白，提高新陈代谢.
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瘦大腿：荷叶，干柠檬，菊花功效：菊花清热解毒，荷叶刮油消水肿，但寒气重，大姨妈期间不要喝.
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排毒瘦肚子：山楂，红枣，菊花，枸杞功效：可以缓解便秘，提高新陈代谢，排除肚子内的毒素垃圾.
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喝了这些茶水，也要配合适当的饮食习惯，不宜暴饮暴食，否则没有效果哦~
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