怎样帮助孩子顺利度过逆反期

和孩子平等对话，讲究与孩子讲话的方法，语音语气和蔼，切忌粗暴，不要用家长权威压孩子，真心做朋友 ，

要把孩子身上的优点讲出来，不要吝啬你的表扬，别把孩子说得一无是处，更不要贬低孩子的人格。

不要一味只注重学习成绩，使孩子经常处在责备中，丧失自信心 。可以暂时放低对孩子的期望值，对孩子的认可和满意度高了，孩子的学习动力就会增高，就不会产生厌学情绪，学习也会更好

在空闲时间，和孩子一起出去走走，做做有意义的事，开拓孩子的眼界，培养共同的语言，缩小之间的代沟

及时调整自己，孩子的叛逆只是成长的一个过程，接纳孩子，帮助孩子顺利度过这一时期。