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绿茶泡酸苹果可抗衰老

绿茶泡酸苹果可抗衰老,伏苹果你听说过吗?其实伏苹果意思就是伏天的苹果,比起国光、黄元帅、红富士等在秋冬季节吃的苹果,甜度确实差一些,味道也单薄一些,但要论起营养价值,伏苹果可是毫不逊色,用来冲泡绿茶可是有抗衰老的功效哦!
工具/原料

步骤/方法
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二:研究发现苹果中的物质对人的健康有明显的好处近些年的研究发现,苹果中的果胶、有机酸、酚类化学物质等,对现代人的健康有明显的好处,而这些成分却都不是苹果甜味的来源。

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三:伏苹果的另一种吃法把伏苹果切成了细丝,加入到绿茶当中浸泡,味道清香甘甜。研究证实,将苹果加入绿茶中,能提高饮品的抗氧化总体水平,在预防癌症、抗衰老和免疫调节方面效果更好。 ​

注意事项

1、苹果泡绿茶可用不超过60℃的白开水反复冲泡3~4次。2、苹果绿茶不但克服了伏苹果的酸涩,牙齿不好的老年人也很适合。

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