留的头发长了，发叉特别严重，非常影响美观，找了一些日常养护的方法，跟大家分享一下，希望能帮到遇到头发发叉的美女们。
方法/步骤
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头发发叉是因为头发毛鳞片展开过度，养分流失，要解决发叉就要先注意这两个问题。
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首先要修掉开叉的发梢，开叉的发梢只会消耗养分，不会再长好了，先去除这部分，然后再进行养护
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我自己感觉养护分为内外，对内要养成良好的生活习惯，饮食上注意多吃有益于头发生长的食物
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营养不良、化学物质的伤害、日晒、长期吸烟、睡眠不足等等问题都会让自己的精神不济，头发做为身体的一部分，当然不会好
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还可以根据中医药房吃一些由黑芝麻、核桃仁等按比例做的吃食，在中医中有很多养护发质的方子，大家可以专门去中医门诊咨询
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另外就是外部护理，小编去理发一直听理发师建议，平常洗发不要用吹风机，尤其是头发湿湿的时候，如果要吹一定要用毛巾先擦干净
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头发较长，发梢端得不到养分，这时候就要认为的进行养护，平常就用阔尺梳从头皮梳到发尾，讲头皮中的天然发脂带到发端，对头发进行滋养
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发质比较干的，可以买些滋养的护发用品，小编用的是阿甘油，也可以买滋养乳，洗发后对头发进行护理
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发叉跟用的洗发液不对，也是有关系的，应该根据自己的发质选择适合的洗发水，避免使用不当的洗发水以及劣质洗发水
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留长发的美眉，为避免头发分叉，最好40天左右剪一次发梢，并改用含油类洗发水，适当定期焗油
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