美食不分贵贱，不管是山珍海味还是街边小吃，只要自己喜欢就是美食 对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受，跟是一种精神上的享受 今天我就来给大家分享我喜爱的美食 花菜的做法
食材
1
花菜 500克
2
盐 15克
3
葱 30克
4
姜 50克
5
酱油 15克
方法/步骤
1
【来吃好饭】食材盒子，是一个人的量哦~
2
花菜切碎。如果颗粒太大，用搅碎机轻微搅碎也行。
3
里脊肉切丁。不爱吃里脊肉的朋友，可以替换成瘦肉。
4
把青豆提前煮熟。青豆本身带有一点青涩味，用沸水煮熟后，这种味道会消失。
5
先用油把肉丁炒到稍微变色，然后倒入生抽，继续翻炒。肉丁比较容易熟，不宜翻炒过久哦，不然会影响肉丁的鲜美度和口感。
6
倒入花菜碎，翻炒片刻。
7
最后汇入之前煮好的毛豆，翻炒片刻即可出锅。炒出来的青菜豆花饭不仅味道很棒，颜色也是特别好看的。现在这可是一道非常有名的网红美食，做起来也是极其简单的，快来一起做吧~
注意事项
在吃饭的时候不要吃的太快太急 如果暴饮暴食、过贪过饱会导致急性胃肠炎、急性胰腺炎、胆囊炎等多种消化系统疾病发生，切勿以身相试
上一篇：利水消肿，食疗首推薏米哦
下一篇：莲子粥怎么做