简单美味
食材
1
基围虾 100克
2
玉米粒 100克
3
豌豆 80克
4
青菜 50克
5
盐 3克
6
油 5克
7
酱油 4克
8
蒜末 10克
方法/步骤
1
基围虾焯出水
2
捞起来下冷水
3
剥皮备用
4
油热下豌豆翻炒
5
下玉米,继续翻炒一会儿
6
下水,盐煮一会
7
下虾仁跟蒜末
8
翻炒,下少许酱油
9
出锅啦
注意事项
减肥的注意油的用量噢
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基围虾 100克
玉米粒 100克
豌豆 80克
青菜 50克
盐 3克
油 5克
酱油 4克
蒜末 10克
基围虾焯出水
捞起来下冷水
剥皮备用
油热下豌豆翻炒
下玉米,继续翻炒一会儿
下水,盐煮一会
下虾仁跟蒜末
翻炒,下少许酱油
出锅啦
减肥的注意油的用量噢