有肉有饭的混合体，虽然去骨的过程需要少许的技巧，但是出炉那一刻会觉得自己怎么能这么棒！
食材
1
鸡全翅 388克
2
米饭 235克
3
玉米 136克
4
胡萝卜 129克
5
腊肠 298克
6
酱油 38克
7
糖 35克
8
蜂蜜 53克
方法/步骤
1
鸡全翅去骨，加入盐稍微腌制一会，加入酱油、老抽、糖、蚝油抓匀腌制
2
准备炒饭的材料，少量油下锅炒一下腊肠粒，放入玉米和胡萝卜粒翻炒
3
下米饭，炒好以后下盐、胡椒粉和酱油调味，最后撒一点葱花，盛出晾凉
4
腌制好的鸡翅塞入米饭八分满（鸡翅在加热时候会略回缩，太饱满会炸裂），收口处用牙签固定好，排入烤盘
5
放入预热好的烤箱中层200度20分钟
6
中途打开烤箱刷一层蜂蜜酱油水（蜂蜜和酱油少许再加一点水兑好），吃之前拔走牙签即可
注意事项
1
蜂蜜和酱油少许再加一点水兑好
2
收口处用牙签固定好，排入烤盘
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