一到冬天，很多人都容易出现皮肤干燥、头晕嗜睡，反应能力降低等症状，这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。那么，冬季吃什么水果好呢？冬天带有保健医疗性质的水果有哪些呢？一起来看看小编为大家选择的几种常见的水果吧
工具/原料
冬季吃水果首选甘蔗和梨
方法/步骤
2
甘蔗 --滋补清热
3
橙子--生津止渴、健脾温胃
4
橘子--预防心血管疾病
5
香蕉--清热解毒、助消化、滋补
6
苹果--润肺健脾、养心益气
注意事项
这几种水果在冬天比较常见
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