合理喂养 4个月以内的婴儿,要鼓励母乳喂养,生后1-2月内可以不定时喂,但每次要喂饱,两侧乳房尽量排空,有利于乳汁再分泌,一般约2-3个小时喂一次。从3个月开始,就应逐渐按时喂奶,约3个半小时喂一次,日夜喂6-7次。必要时可少量喂1-2次白开水或菜水(或果汁),满4个月即可少量添加泥糊状食物,如米糊、菜泥或水果泥等。同时可逐渐减少夜间喂奶次数,若母乳不足,应添加配方奶粉,以保证足够奶量的供应。 一般情况下,婴儿4-5个月时,母乳的量已不能满足其生长发育的需要,必须添加其他奶类或泥糊状食物,这时即进入换乳期。换乳期在每个婴儿的长短不一,大约4-8个月,所以大多母乳喂养的婴儿在8-9个月至1岁左右就能顺利地断母乳。凡是母乳喂养的孩子,生后一个月开始就该喂浓鱼肝油,每日维生素D400国际单位,因为母乳中的维生素D含量不够婴儿生长的需要。6个月以后婴儿的喂养详见营养章节,总的原则是要适宜婴儿消化功能和生长的速度,从食物的流质状态到泥糊状、半固体状而到固体食物,也有利于婴儿牙齿的发育。
促进感知觉的发展 婴儿期是感知觉发展的快速时期,包括视觉,听觉,味觉,触觉等,积极地促进这些感觉的发展有利于其神经心理的发育。因此,要结合婴儿的发育规律,在生活的实践中,从小教育培训,例如多给小儿看,听,多训练婴儿接触物体,认识生活环境等。这些活动就可称为早期教育,是人类认识世界,发展高级思维的第一步。
体格锻炼 自婴儿开始即应进行体格锻炼,以增强人体各系统的功能,对外适应能力,提高身体素质。婴儿出生满1个月即可开始进行锻炼,在成人的帮助下作被动操,每日进行1-2次,主要是上下肢运动和俯卧的抬头动作;4-5个月时可进行翻身和拉坐的训练;6-7个月以后可以在成人的扶持下,开始主被动体操,如扶坐、爬行;9-10个月开始训练站、走,一般1岁左右可以逐渐独自行走。体格锻炼一定要符合婴儿月龄的特点,循序渐进,不能操之过急,还应结合一日的生活制度来进行,要注意锻炼的强度和时间的安排。