乌鸡补阴,女生可以喝点乌鸡汤补补,如何熬制如何熬制美味滋补的乌鸡汤呢?下面介绍制作方法:
食材
1
乌鸡 半只
2
莲藕 一根
3
土豆 一个
4
青菜 一把
5
盐 少许
6
调料 少许
7
油 少许
8
大蒜 一个
9
生姜 一个
方法/步骤
1
首先准备好所有的食材,包括乌鸡,莲藕,土豆等待~
2
还有准备好辅料,大蒜,生姜等待~
3
切好土豆、莲藕、生姜等等后,放入电饭锅,然后加水,没过它们为止,然后开火慢炖~
4
在等待炖汤的时候,可以去清洗青菜,洗好青菜放入篮子中~
5
等到煮开之后,放入调料,再盖上盖子,炖一段时间~
6
得到莲藕熟透之后,放入青菜,煮开就可以出锅了,没味的乌鸡汤就炖好了,吃吧~