梨对肺部湿热,多痰非常有好处。而且梨含有多种维生素,是治疗疾病的良药,梨还有降血压、清热的作用。
食材
1
梨 5个
2
香草荚 适量
3
丁香 适量
4
蜂蜜 适量
5
肉桂 适量
6
葡萄酒 适量
7
白砂糖 适量
方法/步骤
1
准备好食材。
2
把梨削皮。
3
在一个大盘里加入蜂蜜、白砂糖、香草荚、葡萄酒、丁香、肉桂,搅拌,开火煮。
4
把梨加入水中煮。煮大约30分钟,直到梨软为止。然后准备锅匙,把汁浇洒在梨身上。
5
浇好之后就可以食用了。
注意事项
因为梨性寒,所以不适合月经期的女子食用哦。