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如果是有水源的地方：
最好是找一个有遮蔽物的地方，以防意外被人撞见，另外在自己身旁最好是放个可以用来防身的事物，如木棍，小刀等。
有水源的地方，像这样的水以及地方都是很阴冷的，所以千万不可直接跳入水中。洗之前先要看清楚水的深度，试试水温。
最好是站在岸上，将站的位置的障碍物除尽，如杂草，以防有威胁的虫蚁靠近而来不及察觉。
如果是晚上，最好在身侧升一堆火，以便观察四周动静，还可以达到一定的防范够威胁的动物的靠近。
用手浇灌着清洗，因为温度比较低，可以先浇少量的水到身上，让身体适应了温度，再逐渐增多，最好不要洗太久，就算是夏天也是容易感冒。
如果条件允许可以将水烧热，但一般都比较麻烦，毕竟洗个澡也是需要很多水的，在户外也就没那么多讲究了，如果身体条件较差的，最好是不要在野外洗澡。如果实在无法忍受不能洁身，可以试试下面没有水源的方法。 没有找到水源同样能起到洁身的效果的方法：方法一：准备一些湿巾纸。在户外无法像在家中那样可以有足够多的条件洗澡，想要使身体舒服一些，最好的解决办法是用湿巾擦拭身子，起到出汗的作用，虽然保持的时间不长，但也能起到快速洁身的效果，既方便又安全。（值得注意的是，最好找个安全的地方，这不用我说，大家都明白的。）方法二：多带几瓶饮用水，顺便带上几条干毛巾（吸水和不吸水的各带几条）1.在无法找到水源的时候，洗澡是不能允许的，所以，可以多带几根干毛巾，可以擦汗用，最好是选择吸水性强的毛巾。2.在外出时间长的情况下，水显得就尤为重要了，所以不到万不得已，还是少打洗澡的注意。3.如果确实无法忍受，身体觉得不舒服，可以将饮用水倒在干毛巾上，这时选的毛巾要是吸水性不强的毛巾，一次性不必倒太多，先将毛巾打湿则行，擦拭一遍身体，再将毛巾拎干，再倒饮用水将毛巾再次打湿，可以再擦拭一次身体，最后将毛巾拎干将身体擦干净。4.整个过程下来最多使用到两瓶饮用水，节约一点就行，虽然用的水不多，但一样达到了洁身的作用，效果较用湿巾要好得多，保持时间较长。
野外的虫蚁较多，很多是有毒的，所以在洗澡的过程中要注意防攻击，事先做好准备。
值得一提的是，最好是随身携带一些外伤的药物，以防不时之需。
另外，清洁固然重要，但是在条件不允许的情况下，可以不必看得太重。
夏天外出，大家很喜欢在身上涂上防晒霜，但是值得提醒的是，很多防晒霜里的化学药物很是吸引蜜蜂等，很容易引起围攻，所以最好是戴遮阳帽，也能达到防晒的效果。