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三文鱼米粥怎么做

三文鱼米粥是一道软糯营养的汤粥,食材主要是三文鱼、大米、山药等,下面本篇介绍怎么做三文鱼米粥,好吃营养,可以当做辅食,给9个月以上的宝宝食用。
食材
1

大米 50克

2

三文鱼 20克

3

玉米粒 20克

4

铁棍山药 30克

5

清水 适量

方法/步骤
1

三文鱼切丁。

2

三文鱼加入几滴柠檬汁,去腥。

3

起锅烧水,水开,放入玉米,焯水3分钟。

4

玉米粒捞出,去皮。

5

玉米粒切碎。

6

山药切小丁。

7

起锅烧水,水开,放入洗干净的大米。

8

大火煮15分钟。

9

放入山药丁,煮15分钟。

10

放入三文鱼和玉米粒,煮5分钟。

11

出锅装碗,三文鱼米粥已经做好了。

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