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瘦肉炒四季豆

四季豆是很爽口又有营养的蔬菜,瘦肉炒四季豆是一道家常菜,下面我来介绍一下它的做法。
食材
1

瘦肉 100克

2

四季豆 200

方法/步骤
1

将瘦肉切薄片,加入酱油腌制十分钟以上。将腌好的瘦肉加入地瓜粉,加少许水拌匀。

3

锅中加入油,要多一些,大火烧热,倒入拌好的瘦肉爆炒,改中火炒至金黄八成熟,出锅入盘备用。

4

倒出多余的油,剩下少许,这时候将四季豆倒入锅中爆炒,加入少许水,盐和鸡精(注意不要加多)。炒至四季豆八成熟倒入瘦肉一起炒。

5

在炒的时候要注意不要太干,以免四季豆炒焦,,如果太干,可以加入少许水。将搅在一起的瘦肉尽量均匀散开,炒至两种食材完全熟就可以出锅装盘了。

注意事项

炒蔬菜时尽量用大火,这样才会比较脆。

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