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香煎醋溜黄花鱼

原料:黄花鱼一条,盐10克,白酒或黄酒20毫升,干花椒5克,干辣椒4颗,蒜薹2根,紫苏3片,姜片适量,香醋5毫升做法:1、黄花鱼洗净剖开,最好能以用重物按压平整。2、均匀涂抹盐、再淋上白酒。3、姜片平铺在鱼身正反面各一层,撒上花椒粒,腌制4-6个小时。4、6小时后去除辣椒、姜片,用厨房纸擦去鱼身上多余水分,再风干1个小时。5、将辣椒、蒜薹切粒,紫苏切丝,准备充分。6、平底锅中倒入适量植物油,小火煎炒辣椒、花椒、紫苏。7、然后转中火,将鱼片朝下放入。8、大约2—3分钟后,翻面煎。9、再过2分钟,重新翻面,倒入蒜薹。10、 最后沿锅边淋入香醋,煎1分钟即可。小贴士:1.腌制黄花鱼时记得放在阴凉通风处,如需过夜则放入冰箱冷藏,时间不要少于4小时。2.腌好的黄鱼若没有时间风干,可省略此步骤,擦干鱼身后直接煎。3.煎鱼最好选用平底不粘锅。切忌操之过急,急于翻面,一定要等鱼肉固定成形后再翻面,否则容易将皮沾在锅上,或者使鱼身散架。4.淋醋时不要淋在鱼身上,要使醋加热后慢慢渗入鱼肉,这样没有醋尖酸而只有香味。5.如果不用黄花鱼,也可选择其它海鱼来尝试。6.辣椒的用量可根据需要自己斟酌而定。
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