雪耳，喜欢她软糯的口感和满满的胶原蛋白，基本隔三差五就会炖一次！
食材
1
雪耳 1朵
2
枸杞 10克
3
冰糖 100克
4
莲子 10克
步骤/方法
1
准备好食材，白木耳我喜欢选软糯点的！
2
提前一天把白木耳泡好，中间换两三次水。
3
把泡发好的白木耳撕成小碎块
5
扭至煮粥的位置就可以了
6
含满满的胶原蛋白的糖水就完成了
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