精油的使用方法 5种肤质精油秘方水嫩肌肤

精油的使用方法5种肤质秘方让肌肤减龄　一、中性皮肤精油配方　　配方1：熏衣草1滴+佛手柑1滴+茉莉2滴+甜杏仁油10ml;配方2：洋甘菊2滴+橙花油2滴+玫瑰1滴+甜杏仁油10ml;配方3：天竺葵3滴+花梨木3滴+甜杏仁油5ml　　功效：能有效调节皮肤腺和汗腺分泌，净化肌肤，温和滋养，配合按摩能促进血液循环，使皮肤更加健康。二、油性皮肤精油配方　配方1：鼠尾草1滴+熏衣草1滴+佛手柑1滴+杜松1滴+葡萄籽油10ml;配方2：柠檬草1滴+松树2滴+檀香木2滴+葡萄籽油10ml;配方3：薰衣草6滴+苦橙叶6滴+依兰1滴+苹果籽油10ml　功效：长期使用，能有效调节皮脂分泌，减少粉刺和青春痘的生成，收缩毛孔，令皮肤呈现清爽，水润和健康。三、干性皮肤精油配方　　配方1：玫瑰1滴+檀香1滴+罗马洋甘菊1滴+橙花1滴+荷荷芭油10ml;配方2：玫瑰2滴+橙花2滴+迷迭香1滴+荷荷芭油10ml;配方3：洋甘菊3滴+天竺葵1滴+荷荷芭油5ml+甜杏仁油5ml四、敏感性皮肤精油配方　　配方1：洋甘菊2滴+熏衣草1滴+橙花1滴+荷荷芭油10ml;配方2：洋甘菊2滴+熏衣草1滴+檀香木1滴+甜杏仁油10ml;配方3：熏衣草2滴+橙花2滴+尤加利1滴+甜杏仁油10ml功效：舒缓皮肤，减少肌肤发热、发红等敏感不适现象，让肌肤洁净，柔软，滋润细腻。　功效：为皮肤补充水分和营养，令肌肤幼滑湿润，促进肤色明亮均匀，有效淡化细纹和皱纹，让皮肤更加光彩明亮。五、缺水性皮肤精油配方　配方：罗勒1滴+迷迭香1滴+香橙3滴;配方2：罗勒1滴+玫瑰1滴;配方3：天竺葵2滴+甜橙1滴+丝柏1滴+广藿香1滴+荷荷芭油3ml+甜杏仁油7ml功效：维持肌肤水油平衡，长时间为肌肤保湿，强化肌肤，同时能淡化细纹，呵护缺水性肌肤。　　精油的功效　冷敷或热敷法，美白祛斑　　把3—6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或热水(热敷)中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5—10次。身体部位按敷时，水和精油的比例约为200ml冷水或热水兑5滴精油，面部则只用1滴精油即可。　功效：冷敷可缓解、镇定、安抚。缓解痛症，热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透，有效激励细胞的新陈代谢机能，激活肌肤活力，便于肌肤更好的吸收营养，预防及淡化黑色素，适用于较黑没有光泽肌肤适用。常用精油有薰衣草、紫罗兰、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、柠檬等。　按摩法，抗皱防老　　保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止。把2—3种，总数为3滴的单方精油稀释于3—4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩。tips：按摩法可加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议去专业美容院在专业人士指导下使用哦。香薰漱口法，保护牙齿　　将2-3滴精油滴入一杯水中搅匀，嗽喉10秒钟，然后吐出，重复至整杯水用完，每天香薰漱口，可保持口气清新， 保护牙齿，减少喉炎。常用精油：茶树，薰衣草，薄荷。牙痛时，把肉桂一滴，不需稀释，直接用棉签点在牙痛部位，即可缓解牙痛。香薰沐浴法，全身保养　　香薰蒸汽浴　　可选用薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、柠檬等精油混入水中，比例为每600毫升水加2滴精华油，把混合后的水浇在蒸气房的热源上(如烧红的石头)，带着香薰的蒸气便徐徐散出，尽情吸入这些香薰蒸气，它们是身体及皮肤的绝佳保养剂和去毒剂，对细菌和病毒具绝佳的消灭效果。　足浴手浴　　准备一盆温热水，滴入5-6滴精油，再将整个脚掌或双手浸泡在盆内大约10分钟，可治疗肌肉酸痛，促进血液循环，手部护理时加入玫瑰精油更可时皮肤滋润，秋冬季节使用效果更佳。　　精油功效多样，不仅可以净化空气、消毒杀菌，同时对于很多疾病都有帮助，让身体恢复更快。在保存精油时必须用密封的瓶子，一旦开瓶使用，也要尽快盖回盖子，防止挥发。　　精油使用误区　误区1：精油只是美容保养品而已　　很多消费者认为精油只是一种纯天然的肌肤或身体的保养品，认为精油可以美白、去皱、减肥、丰胸，等等。　　但实际上，精油所具有的功效可远远不止如此呢!精油对肌肤的帮助是由内而外的，是从心灵的健康向外扩展到身体的健康，再外扩到肌肤的健康和美丽，这是任何昂贵护肤品都无法做到的。　误区2：口服精油对美容更有效　　不但不能口服精油，直接使用纯精油也是不可以的纯精油由于浓度很高，是绝对不允许直接接触肌肤的(只有茶树、薰衣草精油除外)，必须经过稀释后方可使用。