新买了一些小米，和南瓜一起炖给孩子吃的。小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，孩子经常喝小米粥对孩子的成长发育比较好。
食材
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南瓜 矢量
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大米 矢量
方法/步骤
1准备好材料，南瓜，小米 2南瓜去皮洗净切小块 3小米洗净后放入炖盅里面 4把南瓜块也倒进去 5加入8分满的水 6放入炖锅里面煮上3个小时即可
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1准备好材料，南瓜，小米 2南瓜去皮洗净切小块 3小米洗净后放入炖盅里面 4把南瓜块也倒进去 5加入8分满的水 6放入炖锅里面煮上3个小时即可