女人更年期怎么度过

我们都知道,所谓的经前综合征就是脾气暴躁,爱着急上火,有事没事都能痛哭一场。后来又出现丁“快乐更年期”一词。只要你能够正视白己的年龄,敢于从任何一种缺陷理找出两个好处来,快乐的更年期就降临了。你也许正在经受潮热等讨厌的更年期症状的困扰,快乐”听起来似乎遥不可及。姑且少安毋躁,或早或晚,快乐更年期一定会到来的。 40岁那年,我去参加一个茶会,100多名来宾全都是女士,都比我大l0-50岁。其间我注意到一种奇怪的现象,令我感触颇深。那些七八十岁跟我妈妈同龄的老太太,无一例外全都轻松怡然,笑容满而,非常安逸自在,让人看了-觉得可亲可爱。而那些稍微年轻一些的老妇人却小一样。她们小惜血本地拼命打扮白己,却适得其反,让人感觉小舒服。 当时当地我就对自己发誓,我绝对小能步那些女人的后尘,小能像她们那样拼命抓着青春的尾巴不放手。又过了10年,我才尴尬地发现我的看法有误。如今我也到r她们的年龄,完全理解J-她们的心隋。谢尔说过一句话:“我曾经贫穷过,也富裕过,发现富裕的日子更好些;我经历过40岁,也经历过50岁,发现40岁更好些。”此话果然是真理。 现在我走到了一个十字路U上:是拼命地抓住青春的尾巴,还是履行当年的诺言?当年的我太年轻,还以为自己到时候就可以接受衰老,便轻易许下丁诺言。可到了这个时候的我并小想衰老,于是摆在眼前的选择就清楚丁:我在接受现实的同时还要充分加以利用。我已经年逾50,这是不争的事实。可又该如何充分利用呢?那就是一头扎进每一个日子卑,像海绵一样能吸收多少就吸收多少。 接受现实并充分利用,请把这种态度应用到生活的细节中去吧。你要是还没有准备好变老,小如把自己的色彩弄得更浅或更亮一些;化妆比以前淡雅一点;小管你显小显小,对外公丌白己的实际年龄。这种想法和做法是度过快乐更年期的前提条件。