蒜泥虾,一般常用的操作方式是用蒸的做法,就是将蒜瓣剁碎后,加入调料后放在虾上,然后上锅蒸。蒜泥虾是一道很快捷的快手菜,操作相当简单方便,而且,由于采用蒸的方式,所以更为健康。
食材
1
海虾 4只
2
蒜瓣 7个
3
食用油 1勺
4
料酒 1小勺
5
盐 1小勺
6
生抽 1小勺
方法/步骤
1
海虾从冰箱取出,常温解冻。
2
将海虾洗净,剪去虾枪,然后剖开虾背,挑去虾肠。
3
在虾背剖开的地方用刀背轻拍,然后放入盘中,并在虾肉上分别倒上少许料酒。
4
蒜瓣去皮后切碎。
5
取一碗,倒入1勺食用油,放入微波炉高火20秒后取出。
6
将切碎的蒜瓣放入碗中,并先后加入1小勺盐和生抽,搅拌均匀。
7
把调好味的蒜泥分别放在虾上,然后放入蒸锅,水开后转中小5-6分钟就可以了。
8
撒上葱花,一盘鲜嫩的蒜泥虾就做好了。
注意事项
1
虾肉鲜嫩,不能蒸的时间长,否则影响口感。
2
蒜泥虾,还可以采用炒的做法,就是蒜泥放入油锅炒出蒜香后,再加入虾进行翻炒,然后调味,就可以了。